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Lo sapevate che le ossa si indeboliscono con l’età?
E che la menopausa e/o l’andropausa sono la causa di questo indebolimento?
E che la Maca aiuta a rinforzare le ossa?
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Decalcificazione ossea o osteoporosi
Un osso può crescere se la massa ossea vecchia si spezza e viene sostituita da quella nuova.
A 35 anni la crescita ossea è più rapida, dopo questa età la massa ossea si rompe più facilmente. Quando un osso non viene più riempito completamente si parla di osteoporosi. |
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Cause
La decalcificazione ossea si verifica più frequentemente nelle persone anziane perché la produzione di massa ossea diminuisce sensibilmente. Un’alimentazione variegata svolge un ruolo importate per la salute delle ossa. Minerali e calcio sono sostanze fondamentali per la solidità della struttura ossea.
Le cause principali della fragilità delle ossa: |
- Carenza di estrogeni (nelle donne)
- Carenza di testosterone (negli uomini)
- Carenza di calcio
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La Maca rinforza le ossa perché
- aumenta il contenuto di estrogeni nelle donne
- aumenta il contenuto di testosterone negli uomini
- contiene 350 – 500 mg di calcio per 100 grammi
- è un adattogeno naturale
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